Qi Gong für Dummies

Hennings, Cornelius

...für Dummies

1. Auflage April 2012
272 Seiten, Softcover
50 Abbildungen
Deutsche Dummies

ISBN: 978-3-527-70685-3

Wiley-VCH, Weinheim

Kurzbeschreibung

Sie wollen Qi Gong erlernen oder Ihr Qi-Gong-Wissen vertiefen? Mit »Qi Gong für Dummies« haben Sie eine übersichtliche und leicht verständliche Anleitung mit vielen fundierten Informationen zu Qi Gong.

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Beschreibung
Autoreninfo

Sie interessieren sich für die chinesische Philosophie und wollen Ihr Chi, Ihre Lebensenergie, stärken? Dann ist Qi Gong das richtige für Sie. Cornelius Hennings führt Sie in Qi Gong ein und zeigt Ihnen viele hilfreiche Atem-, Körper-, Konzentrations- und Meditationsübungen. So können Sie sich selbst helfen und Ihr Wohlbefinden sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern.

Cornelius Hennings absolvierte eine Ausbildung bei dem Qi Gong Großmeister Dan Gong Xiong, studierte Qi Gong in China und Deutschland und machte eine TCM-Ausbildung an der Universität Shanghai. Von 2004 bis 2008 war er Vorsitzender des Deutschen Vereins für Qi Gong Forschung und Wissenschaft e.V. Seit 2004 ist er anerkannter Präventionstrainer bei den Krankenkassen und seit 2009 Dozent an der AHAB-Akademie (academy for health and business school).