Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies
...für Dummies
1. Edition March 2021
176 Pages, Softcover
German Dummies
Short Description
Leiden Sie an Fruktoseintoleranz? In diesem Buch erfahren Sie, was das für Sie bedeutet und was bei einer Intoleranz in Ihrem Körper geschieht. Dr. Matthias Robert erklärt Ihnen, was Sie besser aus Ihrem Speiseplan streichen und wie die Ernährungsumstellung gelingt.
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Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Robert erklärt Ihnen in diesem Buch verständlich und anschaulich, was eine Fruktoseintoleranz überhaupt ist und was es konkret für Sie bedeutet, an einer zu leiden. Lernen Sie, welche Lebensmittel für Sie bekömmlich sind und welche Sie besser von Ihrem Speiseplan streichen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung erfolgreich umstellen und was Ihnen Linderung bei Ihren Beschwerden verschafft. Anschaulich erklärt Dr. Robert außerdem, was in Ihrem Körper mit der Fruktose passiert und warum es bei einer Intoleranz zu Beschwerden kommt.
